Si estás atravesando la etapa de la lactancia y te encuentras con desafíos que te sacuden, ¡no te preocupes! Es probable que te estés enfrentando a lo que comúnmente se conoce como la “crisis de los 3 meses” con tu pequeño. Es una fase en la que tu bebé puede volverse más demandante, inquieto e impredecible durante las tomas. Pero, ¡no temas! En Baby Dreams te brindamos algunas herramientas súper útiles que te ayudarán a llevar este momento.
🤔Pero primero…¿Qué es la crisis de lactancia de los 3 meses?
Esto se manifiesta cuando tu bebé empieza a realizar tomas más cortas de lo habitual, se distrae fácilmente con cualquier estímulo, o se muestra más irritable durante las alimentaciones.
Esto puede deberse a que su capacidad para succionar se ha fortalecido, permitiéndole vaciar el pecho en menos tiempo. Además, su desarrollo auditivo y visual se encuentra en pleno auge, lo que lo hace más sensible a los estímulos del entorno. Si a esto le sumamos que tus pechos están más blandos debido a la producción de leche bajo demanda, la situación puede volverse mucho más desafiante y agotadora para ti.
⏳Duración y Falsas Crisis:
Esta fase puede prolongarse hasta 3 o 4 semanas, siendo crucial mantener la calma y alimentar a tu bebé según sus necesidades. Es normal que surjan dudas y temores, pero confía en tu instinto maternal. Además, es importante tener en cuenta las “falsas crisis”, como los despertares nocturnos frecuentes, que forman parte del desarrollo fisiológico normal de tu bebé.
🆘Algunos signos o síntomas que se presentan en estos momentos en tu bebé para que lo reconozcas fácilmente:
- 👉🏼 El bebé ya no pide pecho tan a menudo como solía solicitar por falta hambre o por distracción por estímulos externos, siendo el sueño el único momento en el que logra mamar de forma constante.
- 👉🏼 El niño que antes se mostraba encantado de pasar largo rato prendido al pecho hace ahora tomas de escasos minutos.
- 👉🏼 Uno de los síntomas en la madre es la sensación de pechos blandos por insuficiencia de leche.
🤩¡Ahora sí! Los consejos para superar esta etapa con éxito:
- 👉🏼Permítele a tu bebé que tome pecho tanto como desee, sin forzarlo.
- 👉🏼Mantén la paciencia y evita transmitirle estrés al bebé.
- 👉🏼Un truco es darle el pecho en penumbra y en silencio, evitando los estímulos externos y fomentando la toma tranquila.
- 👉🏼No debes esperar a que tu bebé llore para darle el pecho, pues es posible que para entonces su ansiedad se traduzca en desesperación.
- 👉🏼Crea un ambiente tranquilo y sin distracciones durante las tomas.
- 👉🏼Nunca dudes de tu capacidad para amamantar. ¡Eres fuerte y capaz!
Recuerda que esto es una experiencia y un desafío que traerá grandes aprendizajes para ti y fortalecerán los lazos. Con información y paciencia, podrás superarla con éxito.
¡Ánimo, mamá! Estás haciendo un trabajo maravilloso.
Con cariño, Baby Dreams.
